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2022-07-15

(记者 罗健 通讯员 吴丽芬)“中医养生就是法于、和于术数,要贵在,天人合一,平心食素,适度运动……”日前,县委老干部局举办了一场以“中医与养生”为主题的知识讲座,为我县老干部带来了一份“养生大餐”。

据了解,本次讲座邀请县中医院副院长阙建伟主讲,结合广大老年人生活习惯、膳食规律、体育运动、心理状态等方面,阙建伟从养生的方法、生命的规律、中医养生等内容作了深入浅出地。听完讲座后,老干部们纷纷表示进一步增长了养生知识,增强了中医养生保健水平,树立了新的健康,并要常学常用中医养生知识,保持健康的体魄。

“身体健康是老年人晚年生活幸福的关键,适逢炎热夏季,通过中医养生知识讲座,进一步提高老干部健康意识,提高老干部们的生活质量。”县委老干部局相关负责人说。